あたためてね。身体もココロも

笑顔を絶やさない女性と、自信があって自分に満足してる女性はどんな状況でも美しく見えるわ。そして他人に強い印象を残すのーミランダ・カー

不調になるのは冷えるから。ヤスです、こんばんは。

6/13のイベント、おかげさまで満席になりました!ありがとうございます。

暑くなる時期に身体を壊しやすいのです。朝晩の寒暖差って5月、6月は激しくて。20年くらい、夏でも腹巻きは欠かせないのです。かっこ悪いとか言ってられない。旅行でも持っていきます。冬はもちろんなのですが、厄介なのは夏。暑がりなんですよね。だからついつい冷房とかで身体が冷え冷えになる。で、冷やしすぎると体調は悪くなります。意識して温かい飲み物とか、お風呂に長く入ったりはします。

心もですが、身体もあたためることは大事。
今深刻なのが目ね。おれに限らずみんなそうでしょ。スマホを酷使してるから。この文章を書いているのもスマホからだし、何かを読んだりするのもスマホだもんね。

医者からコンタクトをとめられて即メガネにしました。ドライアイでつねに目が乾燥して内出血するようになりまして。こりゃあかん!とコンタクト卒業です。

元々、人前に出るときはコンタクトして伊達メガネでしたから、特に違和感はありません。でも、ちょっといい眼鏡を買って耳への負担は軽減させてます。全然違うよね。眼鏡をずっとかけていてもしんどくならない。

目は人の印象で重要なパーツです。美容整形も目からする人多いよね。
おれもやっぱり目が好みのタイプかどうかでまず判断していると思います。

おれは一重まぶただったんです。過去形なのは今二重まぶたなんですね。メスはいれていません。中学生のとき、二重になりたくてなりたくてね。二重にまぶたならモテる!と今なら笑えるような話ですが、本気で思っていました。

夜寝る前に「二重まぶたになりますように」と願っていました。

まさか30代で叶うとはね。顔の筋肉の低下でしょうな。うん。別に二重にまぶたになっても、変わりませんね。よく聞きますが、願いというのは遅れて叶うことが多いみたいです。

目がしんどそうだと、人に与える印象が良くありません。疲れてるの?って聞かれちゃいます。

だから目のケアも大切。おれは今の寝る前にあずきアイピローをしています。市販のあずきの蒸気を使うアイマスク知っていますか?ああいうのじゃなくて、目の上に置くアイピローです。その中にあずきが入ってて、レンジで温めてから使用します。

寝る前にしているのですがじんわり温まって凄い癒され、目の疲れがとれます。いつの間にか寝ちゃってます。夜の妄想も捗るね。「二重まぶたになりますように」と願いながら、アイピローして寝れば叶うでしょう。

あなたの目も休めてあげてね。

ヤスでした。

美容

Posted by yasu